Univers Silver
La FFEPGV a élaboré plusieurs programmes de Gymnastique Volontaire destinés aux seniors. Une pratique du sport régulière et encadrée est bénéfique pour les personnes âgées.
Nos programmes de prévention visent à maintenir leurs compétences : mémoire, équilibre, santé et bien-être. Ils s’inscrivent dans une démarche du Bien Vieillir qui cherche à préserver la qualité de vie des seniors, leur indépendance et leur autonomie dans les activités quotidiennes.
Bien Vieillir
La formation « Bien Vieillir » permet de renforcer ses connaissances et ses compétences dans l’animation de séances au sein des clubs EPGV et dans l'animation d'ateliers du Bien Vieillir en lien avec les partenaires territoriaux.
Pilates Séniors
La formation optionnelle Pilates Seniors permet à l’animateur de faire évoluer et d'adapté l'activité aux seniors en prenant en compte la posture et de la force du corps associés à l’amélioration de l’amplitude des mouvements.
Maintien de l'autonomie
La formation "Maintien de l’Autonomie, les fondamentaux" permet de renforcer ses connaissances sur l'environnement du grand âge, la connaissance des établissements collectifs pour personnes âgées et les associations spécialisées ainsi que de découvrir la population du grand âge et le vieillissement pathologique.
Elle permet également de renforcer ses compétences dans la construction de séquences pédagogiques EPGV auprès de senior en perte d’autonomie ou dépendant.